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握手，是人們?cè)谏缃恢凶畛Ｒ?jiàn)的禮儀。

握手在日常生活中，是一種常用的禮節(jié)方式，不僅常用在人們見(jiàn)面和告辭時(shí)，更可作為一種祝賀、感謝或相互鼓勵(lì)的表示。握手看似簡(jiǎn)單，但卻是溝通、交流、增進(jìn)人際交往的重要手段。

雖然對(duì)絕大多數(shù)人而言，握手只是兩個(gè)人之間雙手相握的一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作，但是在握手禮的背后，對(duì)于握手的順序、時(shí)間和力度、忌諱等方面的把握，同樣有著很多的學(xué)問(wèn)。在握手成為常用的社交禮儀行為時(shí)，一些握手的要領(lǐng)便成了你的舉止是否得體優(yōu)雅的關(guān)鍵所在。

握手的姿勢(shì)：

握手的姿勢(shì)要優(yōu)雅。行握手禮時(shí)，上身應(yīng)稍稍往前傾，兩足立正，伸出右手，距離受禮者約一步；四指并攏，拇指張開(kāi)，向受禮者握手，禮畢后松開(kāi)。

距離受禮者太遠(yuǎn)或太近都是不雅觀的，尤其不要將對(duì)方的手拉近自己的身體區(qū)域內(nèi)，這很容易造成對(duì)方的誤解。尤其是對(duì)于男性，更不可這樣做。

握手的順序：

在社交場(chǎng)合，握手時(shí)伸手的先后順序講究頗多，一般握手的順序是等女士、長(zhǎng)輩、已婚者、職位高者伸出手來(lái)之后，男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應(yīng)。若后者“先下手為強(qiáng)”，搶先伸出手去，卻得不到前者良好的回應(yīng)，場(chǎng)面會(huì)令人難堪。而朋友和平輩之間則不用計(jì)較誰(shuí)先伸手，一般誰(shuí)伸手快，誰(shuí)更為有禮。另外，在祝賀對(duì)方、寬慰對(duì)方，或表示諒解對(duì)方的場(chǎng)合下，應(yīng)主動(dòng)向?qū)Ψ缴焓帧?/P>

有客來(lái)訪時(shí)，主人應(yīng)先伸手，以表示熱烈歡迎。告辭時(shí)等客人先伸手后，主人再伸手與之相握，才合乎禮儀，否則有逐客的嫌疑。

在公共場(chǎng)合，如果你需要與之握手的人士較多，應(yīng)注意握手的順序，先同性后異性，先長(zhǎng)輩后晚輩，先已婚者后未婚者，先職位高者后職位低者。也可以由近及遠(yuǎn)地依次與之握手。需要提醒的一點(diǎn)是，男士和女士之間，絕不能男士先伸手，這樣不但失禮，而且還有占人便宜的嫌疑。

握手時(shí)必須上下擺動(dòng)三至七下，而不能左右搖動(dòng)。當(dāng)遇到比較熟悉的人或深交時(shí)，為達(dá)到某種情感的效果，可以伸出雙手行握手禮。

其次，一般情況下，握手時(shí)要用右手，這是一項(xiàng)不成文的規(guī)定，伸左手顯得不禮貌。

伸出的手應(yīng)垂直，如果掌心向下握住對(duì)方的手，則顯示一個(gè)人強(qiáng)烈的支配欲，這是無(wú)聲地告訴別人，你此時(shí)處于高人一等的地位，應(yīng)盡量避免這種傲慢無(wú)禮的握手方式；相反，掌心向上同他人握手，則顯示一個(gè)人的謙卑與畢恭畢敬。

如果是伸出雙手來(lái)接，就更是熱情與恭敬的表現(xiàn)。平等而自然的握手姿態(tài)是兩人的手掌都處于垂直狀態(tài)，這是最普通，也是最常用的握手方式。

握手的時(shí)間和力度：

男士之間或女士之間行握手禮時(shí)，只要遵從一般規(guī)范即可，握手時(shí)間及握手的力度都比較隨便。但是男士與女士之間握手，或者與長(zhǎng)者、貴賓握手，則要遵從特定禮儀規(guī)范。

握手的力量、姿勢(shì)與時(shí)間的長(zhǎng)短往往能夠表現(xiàn)握手人對(duì)對(duì)方的不同禮節(jié)與態(tài)度，我們應(yīng)該根據(jù)不同的場(chǎng)合以及對(duì)方的年齡、性格、地位等因素正確使用。握手的時(shí)間要恰當(dāng)，長(zhǎng)短要因人而異。握手時(shí)間控制的一般原則可根據(jù)雙方的熟悉程度靈活掌握。初次見(jiàn)面握手時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以三秒鐘為宜。切忌握住異性的手久久不松開(kāi)，與同性握手的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，以免對(duì)方欲罷不能。

握手時(shí)的力度要適當(dāng)，可握得稍緊些，以示熱情，但不可太用力。男士握女士的手應(yīng)輕一些，不宜握滿全手，只握其手指部位即可。如果下級(jí)或晚輩與你的手緊緊相握，作為上級(jí)和長(zhǎng)輩一般也應(yīng)報(bào)以相同的力度，這容易使晚輩或下級(jí)對(duì)自己產(chǎn)生強(qiáng)烈的信任感，也可以使你的威望、感召力在晚輩或下級(jí)之中得到提高。與老人、貴賓、上級(jí)握手，不僅是為了表示問(wèn)候，還有尊敬之意。

握手時(shí)除了注視對(duì)方和面帶微笑外，還應(yīng)注意應(yīng)由老人、貴賓、上級(jí)先伸手，如果你過(guò)于主動(dòng)就顯得不禮貌。

握手時(shí)身體稍往前傾，不能挺胸昂頭。當(dāng)老者伸手時(shí)，應(yīng)急步趨前，用雙手握住對(duì)方的手，招呼“歡迎您”、“見(jiàn)到您很高興”等熱情洋溢的話語(yǔ)。

兩對(duì)男女相遇，應(yīng)先是女士與女士先握手，再由女士分別與男士握手，最后再是男士與男士握手。

握手的忌諱：

1.忌用左手。握手時(shí)須用右手，尤其在和外國(guó)人握手時(shí)，慎用左手與之相握，如果是右手有手疾或太臟，需用左手代替右手時(shí)，應(yīng)先聲明原因并致歉。

2.忌戴手套。與人握手時(shí)，不可戴著手套。

3.忌不專心。施握手禮時(shí)應(yīng)專心致志，面帶微笑看著對(duì)方，切忌左顧右盼、心不在焉。

4.忌坐著握手。除非是年老體弱或者身體有殘疾的人，握手雙方應(yīng)當(dāng)站著而不能坐著握手。

5.忌顧此失彼。在握手時(shí)如果有幾個(gè)人，而你只同一個(gè)人握手，對(duì)其他人視而不見(jiàn)，這是極端不禮貌的。同一場(chǎng)合與多人握手時(shí)，與每個(gè)人握手的時(shí)間應(yīng)大致相等，若握手的時(shí)間明顯過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短，也有失禮儀。

握手禮儀的簡(jiǎn)要?dú)w納：

1、握手一定要用右手；

2、為表示尊重對(duì)方，不要戴著手套和他人握手；

3、握手要注意場(chǎng)合和分寸；

4、男女之間的握手，一般情況下，應(yīng)讓女方伸手后再握手；

5、同外賓握手，應(yīng)該照顧到對(duì)方的風(fēng)俗習(xí)慣，同時(shí)又要熱情、友好、大方、不卑不亢；

6、握手和握手的用力，要因人而異。初次見(jiàn)面，彼此不大熟悉的人握手，不宜用力。如雙方是熟人，又較知己，又是偶爾相見(jiàn)，可適當(dāng)用力或延長(zhǎng)相握時(shí)間，不管生熟與否，不宜用力過(guò)大。

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